Et foredrag om kvinner som orker for mye!

Vi kvinner er eksperter i det å gi andre omsorg og oppmerksomhet først! Vi sier ja til andre og nei til oss selv! Strekker oss så langt at strikken og selvfølelsen sprekker.

Mange kvinner blir følelsesmessig utslitt, overbelastet, tappet for energi, trøtt og full av uro. Vi har glemt oss selv, og den viktige egenomsorgen. Det er ikke hva du gjør for andre som definerer deg som menneske, det er hvordan du tar vare på den viktigste personen i ditt liv: deg selv! Sunn egoisme handler om å unne seg selv det beste, nettopp for å være sitt beste jeg for andre.

Dette foredraget setter fokus på hverdagsglede, hverdagsmot og hvordan du enkelt kan ta bedre vare på deg selv og ha energien til å også ta vare på andre.  Du vil få enkle verktøy og inspirasjon til å ta fått på dette viktige arbeidet i å gjøre mer av det som får deg til å brenne for det som gir ditt liv mening, uten å bli utbrent!