Familesøndag
Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
søn 25. januar 2026 | kl 12.00
Et foredrag om kvinner som orker for mye!
Vi kvinner er eksperter i det å gi andre omsorg og oppmerksomhet først! Vi sier ja til andre og nei til oss selv! Strekker oss så langt at strikken og selvfølelsen sprekker.
Mange kvinner blir følelsesmessig utslitt, overbelastet, tappet for energi, trøtt og full av uro. Vi har glemt oss selv, og den viktige egenomsorgen. Det er ikke hva du gjør for andre som definerer deg som menneske, det er hvordan du tar vare på den viktigste personen i ditt liv: deg selv! Sunn egoisme handler om å unne seg selv det beste, nettopp for å være sitt beste jeg for andre.
Dette foredraget setter fokus på hverdagsglede, hverdagsmot og hvordan du enkelt kan ta bedre vare på deg selv og ha energien til å også ta vare på andre. Du vil få enkle verktøy og inspirasjon til å ta fått på dette viktige arbeidet i å gjøre mer av det som får deg til å brenne for det som gir ditt liv mening, uten å bli utbrent!
Her finner du en oversikt over alle våre kommende arrangementer de neste månedene. Vi huser både egne og andres arrangementer.
med Ragnhild Hofgaard og Svein Skahjem
man 19. januar 2026 | kl 12:00
Stig Stenslie og Roy Conradi Andersen
tor 22. januar 2026 | kl 19:30
Med Det Norske Blåseensemble og yogalærer Lene Aadalen Skomedal
lør 24. januar 2026 | kl 11:00
I samtale med Frode Rekve
man 26. januar 2026 | kl 11:00 og kl 13:30
Martin Bech Holte og Kjell Jørgensen
tor 29. januar 2026 | kl 19:00
Møt Torstein Bae og Yngve Kvistad
tor 5. februar 2026 | kl 19:00
Ole-Jørgen Schulsrud-Hansen, Tage Pettersen, Remi Sølvberg
man 9. februar 2026 | kl 19:00
Møt Torgrim Eggen og Ivo de Figueiredo
tor 12. februar 2026 | kl 19:30
Roar Thon fra NSM
man 23. februar 2026 | kl 11:00 og kl 13:30
Anders Granås Kjøstvedt
søn 1. mars 2026 | kl 13:00
Trond-Viggo Torgersen og Kristin Helle-Valle
man 9. mars 2026 | kl 11:00 og kl 13:30
Teater Pappvin
lør 21. mars 2026 | kl 19:00
med Anders Kippersund
man 23. mars 2026 | kl 11:00 og kl 13:30
Magne Aasbrenn
man 20. april 2026 | kl 11:00 og kl 13:30
Møt Dennis Storhøi
lør 9. mai 2026 | kl 17:00
Støtt Litteraturhuset Fredrikstad, få rabatter på billetter - og bli en del av oss!
Les mer her
