Psykolog med sovepose | Johanne Refseth

Velkommen til et varmt og inspirerende foredrag om naturens positive kraft for kropp og sjel!

Johanne Refseth er psykologen som kurerte sin egen kjærlighetssorg ved å bli en utesovende friluftselsker med hang til kaffebål og mosegrodde skoger. Etter å kjent naturens urkraft på kroppen, begynte hun å lete etter fakta bak magien: Hvorfor ble livets nedturer enklere når de ble servert med novemberskog og fiskestang?

Psykologisk forskning støtter det Johanne følte. Naturen kan ha stor innvirkning på våre hverdagsproblemer. Dette foredraget handler om å være menneske. Om hvorfor følelser kan bli til magesmerter, hodepine eller konsentrasjonsproblemer. Om hvordan vi kan begynne å unngå å forholde oss til det som foregår inni oss.

Og det handler om hvordan psykologisk kunnskap gir mening sett med uteelskeres øyne. Ikke bare har naturen en beviselig helende effekt på oss. Det går dypere: Det er her vi hører hjemme!

Hvis det er ett arrangement du skal få med deg i år, så er det kanskje dette!

Johanne Refseth – Psykolog med Sovepose er en av Norges mest engasjerende formidlere av mental helse. Gjennom sitt prosjekt Psykolog med Sovepose kombinerer hun psykologisk kunnskap med friluftsliv og viser hvordan naturen kan være en kraftfull ressurs for psykisk velvære.

På sosiale medier når hun tusenvis med sine ærlige refleksjoner, praktiske råd og varme formidling. Hun har skrevet de bestselgende bøkene Psykolog med Sovepose og Tøffere enn du tror, hvor hun formidler psykologi på en lettfattelig og inspirerende måte. Johanne har også mottatt Åse Gruda Skards pris for sitt arbeid med å gjøre psykologi tilgjengelig for folk flest.

Med foredrag, workshops og medieopptredener inspirerer hun til å ta vare på sin mentale helse – ett friluftsøyeblikk av gangen.

OBS: Dette foredraget arrangeres ikke av Litteraturhuset Fredrikstad, men av Original Talks. Om du har spørsmål om arrangementet må du kontakte Original Talks. Du finner kontaktinfo her.

Psykolog med sovepose

Foredrag

Tid: Mandag 14. sep 2026

Klokken: 19.00 - 20.15

Pris: 495,-

Arrangør: Original Talks

Billetter

Kommende arrangementer

Her finner du en oversikt over alle våre kommende arrangementer de neste månedene. Vi huser både egne og andres arrangementer.

Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Byferga
Bokstart Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Byferga

tor 17. september 2026 | kl 10:30

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Litteraturhuset Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Litteraturhuset Fredrikstad

man 21. september 2026 | kl 11.00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Lisleby samfunnshus
Bokstart Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Lisleby samfunnshus

ons 23. september 2026 | kl 10.00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Litteraturhuset Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Litteraturhuset Fredrikstad

man 5. oktober 2026 | kl 11.00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Lisleby samfunnshus
Bokstart Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Lisleby samfunnshus

ons 7. oktober 2026 | kl 10.00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Litteraturhuset Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Litteraturhuset Fredrikstad

man 19. oktober 2026 | kl 11.00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Lisleby samfunnshus
Bokstart Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Lisleby samfunnshus

ons 21. oktober 2026 | kl 10.00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Byferga
Bokstart Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Byferga

tor 22. oktober 2026 | kl 10:30

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Litteraturhuset Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Litteraturhuset Fredrikstad

man 2. november 2026 | kl 11.00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Lisleby samfunnshus
Bokstart Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Lisleby samfunnshus

ons 4. november 2026 | kl 10.00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Litteraturhuset Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Litteraturhuset Fredrikstad

man 16. november 2026 | kl 11.00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Lisleby samfunnshus
Bokstart Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Lisleby samfunnshus

ons 18. november 2026 | kl 10.00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Byferga
Bokstart Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Byferga

tor 19. november 2026 | kl 10:30

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Litteraturhuset Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Litteraturhuset Fredrikstad

man 30. november 2026 | kl 11.00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Lisleby samfunnshus
Bokstart Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Lisleby samfunnshus

ons 2. desember 2026 | kl 10.00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Byferga
Bokstart Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Byferga

tor 10. desember 2026 | kl 10:30

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Litteraturhuset Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Litteraturhuset Fredrikstad

man 14. desember 2026 | kl 11.00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Lisleby samfunnshus
Bokstart Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Lisleby samfunnshus

ons 16. desember 2026 | kl 10.00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Littsosial: Skriv din historie -på Fredrikstad Bibliotek
Littsenior
Littsosial: Skriv din historie -på Fredrikstad Bibliotek

med Ragnhild Hofgaard og Svein Skahjem

man 14. september 2026 | kl 12:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad og Fredrikstad bibliotek Les mer
Psykolog med sovepose
Foredrag
Psykolog med sovepose

Johanne Refseth

man 14. september 2026 | kl 19:00

Arr. Original Talks Les mer
Gateliv
Bokprek
Gateliv

Trond Henriksen, Petter «Uteligger» Nyquist og Lasse Imrik

tir 15. september 2026 | kl 18:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
For skolene: Jaryna Tsjornohuz: Kriger, kvinne, mor, poet
Ungdommens Feltradio
For skolene: Jaryna Tsjornohuz: Kriger, kvinne, mor, poet

Jaryna Tsjornohuz

tir 15. september 2026 | kl 12:30

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
FULLT // Jaryna Tsjornohuz: Kriger, kvinne, mor, poet
Poesi og samtale
FULLT // Jaryna Tsjornohuz: Kriger, kvinne, mor, poet

Jaryna Tsjornohuz

tir 15. september 2026 | kl 19:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Fredrikstad-quizzen: Hva vet du om byen vår?
Quiz
Fredrikstad-quizzen: Hva vet du om byen vår?

Stian Enghaug

ons 16. september 2026 | kl 19:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad og Fredriksstad Blad
Fra barnevern til vern av barn? Barns beste mellom tillitt og mistillit
Forskningsdagene
Fra barnevern til vern av barn? Barns beste mellom tillitt og mistillit

Forskergruppen barnevern ved Høgskolen i Østfold (HiØ)

tor 17. september 2026 | kl 18:30

Arr. Høgskolen i Østfold
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Byferga
Bokstart Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Byferga

tor 17. september 2026 | kl 10:30

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Vitalt: Når kunnskap skaper tillit – forskning fra Sykehuset Østfold
Folkemøte
Vitalt: Når kunnskap skaper tillit – forskning fra Sykehuset Østfold

Forskere og stipendiater ved Sykehuset Østfold

tor 17. september 2026 | kl 19:00

Arr. Sykehuset Østfold
Dannelsesreisen med Tennfjord
Vinkurs
Dannelsesreisen med Tennfjord

Ingvild Tennfjord

fre 18. september 2026 | kl 19:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Konsert: Nils Petter Molvær solo
Konsert
Konsert: Nils Petter Molvær solo

Nils Petter Molvær

lør 19. september 2026 | kl 20:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Gjennom spionens øyne
Littsenior
Gjennom spionens øyne

Ola Kaldager

man 21. september 2026 | kl 11:00 og kl 13:30

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Litteraturhuset Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Litteraturhuset Fredrikstad

man 21. september 2026 | kl 11.00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Boklansering: Vold i nære relasjoner og seksuelle overgrep mot barn
Forskningsdagene
Boklansering: Vold i nære relasjoner og seksuelle overgrep mot barn

Forskere og fagpersoner

man 21. september 2026 | kl 19:00

Arr. Høgskolen i Østfold
Kunst og krise – om Bendik Riis og Sverre Bjertnæs
Kunstprek
Kunst og krise – om Bendik Riis og Sverre Bjertnæs

Sverre Bjertnæs, Hans Richard Elgheim og Anja Bjørshol

tir 22. september 2026 | kl 19:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
VÅGSPEL
Konsert
VÅGSPEL

Alice Klint og Kristin Kennemark

ons 23. september 2026 | kl 19:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad,Savoy Terrasse Les mer
Litterært pusterom 23. september
Shared Reading
Litterært pusterom 23. september

Mette G. Appelgren og Katrine Schade Grynnerup

ons 23. september 2026 | kl 18:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Lisleby samfunnshus
Bokstart Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Lisleby samfunnshus

ons 23. september 2026 | kl 10.00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Tør du være syk utenfor sykehuset?
Forskningsdagene
Tør du være syk utenfor sykehuset?

Paneldebatt om fremtidens helsetjenester

ons 23. september 2026 | kl 19:00

Arr. Høgskolen i Østfold
Imperiene som faller: Er USA neste?
Bokprek
Imperiene som faller: Er USA neste?

Torkel Brekke og Roy Conradi Andersen

tor 24. september 2026 | kl 19:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Samtaler på stranda – en historie om ensomhet og forløsning
Boklansering
Samtaler på stranda – en historie om ensomhet og forløsning

Mette Werner og Frode Eie Larsen

tor 24. september 2026 | kl 19:00

Arr. Kolofon forlag / Mette Werner
Når barn blir pårørende – om tillit og ansvar i helsetjenesten
Forskningsdagene
Når barn blir pårørende – om tillit og ansvar i helsetjenesten

Forskerne Anne Mette Nygaard og Heidi Karlsen

tor 24. september 2026 | kl 19:00

Arr. Høgskolen i Østfold
Metallica tribute: Cliff Burtons siste kveld
Konsert
Metallica tribute: Cliff Burtons siste kveld

Batteri + Under the Oak

lør 26. september 2026 | kl 20:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Kaos i Midtøsten: Hvordan klarte Iran å seire? Og hva nå?
Aktuelt
Kaos i Midtøsten: Hvordan klarte Iran å seire? Og hva nå?

Yama Wolasmal

tor 1. oktober 2026 | kl 18:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Familiesøndag i Albert Åbergs verden – der alt kan skje!
Familesøndag
Familiesøndag i Albert Åbergs verden – der alt kan skje!

søn 4. oktober 2026 | kl 12.00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Samtaler som bærer håp
Foredrag
Samtaler som bærer håp

Ina Herrestad og Esther Marie Lier

man 5. oktober 2026 | kl 15:00

Arr. Kirkens SOS
Arbeiderforeningen og Tivolihaven
Littsenior
Arbeiderforeningen og Tivolihaven

Jørn Enger

man 5. oktober 2026 | kl 11:00 og kl 13:30

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Litteraturhuset Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Litteraturhuset Fredrikstad

man 5. oktober 2026 | kl 11.00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Ord i Grenseland 2026
Litteraturfestival
Ord i Grenseland 2026

Naja M. Aidt, Linn Ullmann, Tore Renberg og mange flere

man 5. oktober 2026 | lør 10. oktober 2026

Arr. Ord i Grenseland Les mer
Here comes the sun: Energirevolusjonen
Aktuelt
Here comes the sun: Energirevolusjonen

Erik Solheim og Bård Vegar Solhjell

man 5. oktober 2026 | kl 18:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Litterært pusterom 7. oktober
Shared Reading
Litterært pusterom 7. oktober

Mette G. Appelgren og Katrine Schade Grynnerup

ons 7. oktober 2026 | kl 18:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Kulturquiz med Christine
Kulturquiz
Kulturquiz med Christine

Christine Haugsten Ellefsen

ons 7. oktober 2026 | kl 19:30

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad og Savoy Terrasse
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Lisleby samfunnshus
Bokstart Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Lisleby samfunnshus

ons 7. oktober 2026 | kl 10.00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Renessansen – epoken som endret alt
Foredrag
Renessansen – epoken som endret alt

Unn Falkeid

tor 8. oktober 2026 | kl 18:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Vår vei fra ape til menneske
Maratonsøndag
Vår vei fra ape til menneske

Erik Tunstad

søn 11. oktober 2026 | kl 13:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Littsosial: Skriv din historie -på Fredrikstad Bibliotek
Littsenior
Littsosial: Skriv din historie -på Fredrikstad Bibliotek

med Ragnhild Hofgaard og Svein Skahjem

man 12. oktober 2026 | kl 13:30

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad og Fredrikstad bibliotek Les mer
Littsosial: Fra omsorg til Helsenorge.no
Littsenior
Littsosial: Fra omsorg til Helsenorge.no

med Nils Wiig og Iren Elisabeth Skau Wiig

man 12. oktober 2026 | kl 12:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Krigsfangene: I hodet på de russiske soldatene
Aktuelt
Krigsfangene: I hodet på de russiske soldatene

Petro Yatsenko og Dmytro Khyliuk

man 12. oktober 2026 | kl 19:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Stempel: Exhibition Battle – Fredrikstad
Stempel - for deg fra 15 til 19 år
Stempel: Exhibition Battle – Fredrikstad

tir 13. oktober 2026 | kl 17.00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad og Østfold Teater Les mer
Cicignon – historie, særpreg, fremtid
Bydelshistorie
Cicignon – historie, særpreg, fremtid

Bydelsforeningen Cicignon

tir 13. oktober 2026 | kl 19:00

Arr. Bydelsforeningen Cicignon Les mer
Øyene rett vest
Foredrag
Øyene rett vest

Kirsti MacDonald Jareg

ons 14. oktober 2026 | kl 18:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Fredrikstad-quizzen: Hva vet du om byen vår?
Quiz
Fredrikstad-quizzen: Hva vet du om byen vår?

Stian Enghaug

ons 14. oktober 2026 | kl 19:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad og Fredriksstad Blad
Erika Fatland: Ukraina
Bokprek
Erika Fatland: Ukraina

Erika Fatland

ons 14. oktober 2026 | kl 19:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Forbanna og engstelig
Bokprek
Forbanna og engstelig

Javad El Bakali og Aon Raza Naqvi

tor 15. oktober 2026 | kl 18:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Mer enn bare yoga
Foredrag
Mer enn bare yoga

Karin Mæland

tor 15. oktober 2026 | kl 19:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Det jeg ikke fortalte
Bokprek
Det jeg ikke fortalte

Anita Skorgan og Kristin M. Hauge

fre 16. oktober 2026 | kl 18:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Iran og det nye Midtøsten
Littsenior
Iran og det nye Midtøsten

Mah-Rukh Ali

man 19. oktober 2026 | kl 11:00 og kl 13:30

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Folkemøte: Ut av arkitekturen i Fredrikstad
Folkemøte
Folkemøte: Ut av arkitekturen i Fredrikstad

Gaute Brochmann, Trond Delbekk, Line Solgaard m.fl.

man 19. oktober 2026 | kl 19:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad og Fredriksstad Blad
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Litteraturhuset Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Litteraturhuset Fredrikstad

man 19. oktober 2026 | kl 11.00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Klodens indre hemmeligheter
Foredrag
Klodens indre hemmeligheter

Reidar Müller

tir 20. oktober 2026 | kl 19:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Musikkquiz med Thomas Numme
Musikkquiz
Musikkquiz med Thomas Numme

Thomas Numme

tir 20. oktober 2026 | kl 19:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Litterært pusterom 21. oktober
Shared Reading
Litterært pusterom 21. oktober

Mette G. Appelgren og Katrine Schade Grynnerup

ons 21. oktober 2026 | kl 18:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Film med ord: ELLING
Film med ord
Film med ord: ELLING

Jonas Hoff Oftebro, Else Kåss Furuseth, Ingrid Bolsø Berdal og Rolf Kristian Larsen

ons 21. oktober 2026 | kl 19:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Lisleby samfunnshus
Bokstart Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Lisleby samfunnshus

ons 21. oktober 2026 | kl 10.00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Norge i rødt, hvitt og statistikk
Foredrag
Norge i rødt, hvitt og statistikk

Ulf Andersen

tor 22. oktober 2026 | kl 18:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
«Stemmen fra Birkeland» endelig til Fredrikstad!
Konsert
«Stemmen fra Birkeland» endelig til Fredrikstad!

Asbjørn Ribe

tor 22. oktober 2026 | kl 19:00

Arr. Pilar Musikkforlag Les mer
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Byferga
Bokstart Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Byferga

tor 22. oktober 2026 | kl 10:30

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Få mer ut av PAN
Foredrag
Få mer ut av PAN

Kjell Jørgen Holbye

lør 24. oktober 2026 | kl 16:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Hamsuns Pan – fra perm til perm
Helaften: Fra perm til perm
Hamsuns Pan – fra perm til perm

Dennis Storhøi

lør 24. oktober 2026 | kl 17:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Narsissistene blant oss
Foredrag
Narsissistene blant oss

Pål Grøndahl

man 26. oktober 2026 | kl 19:00

Arr. Original Talks Les mer
Velg et smil – få et bedre liv
Foredrag
Velg et smil – få et bedre liv

Ronny Østnes

tir 27. oktober 2026 | kl 19:00

Arr. Ronny Østnes Les mer
Fra innsiden av høyreekstremismen
Foredrag
Fra innsiden av høyreekstremismen

Evan Ramsey McLaren

tir 27. oktober 2026 | kl 18:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Før invasjonen: 1940 vs 2026
Aktuelt
Før invasjonen: 1940 vs 2026

Forsvarssjef Eirik Kristoffersen og Erik Thomassen

tir 27. oktober 2026 | kl 19:30

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
KI-trusselen mot oss alle
Bokprek
KI-trusselen mot oss alle

Morten Goodwin, Bernhard Ellefsen og Klas Pettersen

tor 29. oktober 2026 | kl 18:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
USA spesial: River Trumps bakmenn ned alt?
Aktuelt
USA spesial: River Trumps bakmenn ned alt?

Torbjørn Røe Isaksen og Hans Olav Lahlum

tor 29. oktober 2026 | kl 20:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Barn av regnbuen
Litterær festaften
Barn av regnbuen

Anne B. Ragde, Maja Lunde, Thea Glenton Raknes og Steinar Ofsdal

fre 30. oktober 2026 | kl 18:30

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Bruce Springsteen – Mannen, mytene, sangene, historiene
Konsert
Bruce Springsteen – Mannen, mytene, sangene, historiene

Torbjørn Undeland & The T Street Band

lør 31. oktober 2026 | kl 19:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Norges historie – med verden som speil
Maratonsøndag
Norges historie – med verden som speil

Terje Tvedt

søn 1. november 2026 | kl 13:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Kjernekraft på norsk jord
Littsenior
Kjernekraft på norsk jord

Kristin Halvorsen

man 2. november 2026 | kl 11:00 og kl 13:30

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Tuva & Ronny – Eit show om kjærleik og gyros
Foredragsshow
Tuva & Ronny – Eit show om kjærleik og gyros

Tuva Fellman og Ronny Brede Aase

man 2. november 2026 | kl 19:00

Arr. Fenomen TV Film og Scene Les mer
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Litteraturhuset Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Litteraturhuset Fredrikstad

man 2. november 2026 | kl 11.00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Litterært pusterom 4. november
Shared Reading
Litterært pusterom 4. november

Mette G. Appelgren og Katrine Schade Grynnerup

ons 4. november 2026 | kl 18:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
En ny samisk stemme
Bokprek
En ny samisk stemme

Remi Skytterstad

ons 4. november 2026 | kl 18:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Tett på Lauritzen
Bokprek
Tett på Lauritzen

Dag Otto Lauritzen

ons 4. november 2026 | kl 19:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Kulturquiz med Christine
Kulturquiz
Kulturquiz med Christine

Christine Haugsten Ellefsen

ons 4. november 2026 | kl 19:30

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad og Savoy Terrasse
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Lisleby samfunnshus
Bokstart Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Lisleby samfunnshus

ons 4. november 2026 | kl 10.00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Stig Nilsson: Sanger om levd liv
Konsert
Stig Nilsson: Sanger om levd liv

Stig Nilsson, Jon Thorstensen og Torgny Braaten

fre 6. november 2026 | kl 19:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Legendekonsert: De Press
Konsert
Legendekonsert: De Press

fre 6. november 2026 | kl 21:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Klassikere på druen: Wuthering Heights
Improteater
Klassikere på druen: Wuthering Heights

Teater Pappvin

lør 7. november 2026 | kl 19:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Familiesøndag: Møt Detektivbyrå nr. 2
Familesøndag
Familiesøndag: Møt Detektivbyrå nr. 2

Jørn Lier Horst og Hans Jørgen Sandnes

søn 8. november 2026 | tir 8. september 2026

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
All verdens dårlige fedre
Bokprek
All verdens dårlige fedre

Maria Kjos Fonn og Maria Navarro Skaranger

tir 10. november 2026 | kl 19:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
For åpne ører
Språkprek
For åpne ører

Linda Eide og Arne Hjeltnes

ons 11. november 2026 | kl 19:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Tillat meg å betvile kjærligheten
Bokprek
Tillat meg å betvile kjærligheten

Jan Kjærstad

tor 12. november 2026 | kl 18:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Mitt liv som Erna
Bokprek
Mitt liv som Erna

Erna Solberg

tor 12. november 2026 | kl 19:30

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Visjoner, digresjoner og digre ereksjoner
Bokprek
Visjoner, digresjoner og digre ereksjoner

Thomas Seltzer

tor 12. november 2026 | kl 19:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Hvorfor det?
Humor
Hvorfor det?

Trond-Viggo Thorgersen og Steinar Sagen

fre 13. november 2026 | kl 19:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Krimkveld: Sakene som rystet Norge
True crime-minifestival
Krimkveld: Sakene som rystet Norge

Juma Iraki, Øystein Milli, Bjørn Olav Jahr, Håvard Aksnes

lør 14. november 2026 | kl 18:30

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Er Norge fortsatt lykkelandet?
Littsenior
Er Norge fortsatt lykkelandet?

Øystein Olsen

man 16. november 2026 | kl 11:00 og kl 13:30

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Innvandringens skyggeside
Folkemøte
Innvandringens skyggeside

Anders Magnus, Arne Sekkelsten m. fl.

man 16. november 2026 | kl 19:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad og Fredriksstad Blad
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Litteraturhuset Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Litteraturhuset Fredrikstad

man 16. november 2026 | kl 11.00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Maskulinitet 2026: Hva skjedde med mannen?
Bokprek
Maskulinitet 2026: Hva skjedde med mannen?

Sylo Taraku og Stig Henrik Hoff

tir 17. november 2026 | kl 19:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Fredrikstad-quizzen: Hva vet du om byen vår?
Quiz
Fredrikstad-quizzen: Hva vet du om byen vår?

Stian Enghaug

ons 18. november 2026 | kl 19:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad og Fredriksstad Blad
Monica Isakstuen leser «De små jentene»
Fra perm til perm
Monica Isakstuen leser «De små jentene»

Monica Isakstuen

ons 18. november 2026 | kl 18:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Epsteins norske nettverk og løgnene som skjulte det
Bokprek
Epsteins norske nettverk og løgnene som skjulte det

Tore Gjerstad og Gard Oterholm

ons 18. november 2026 | kl 19:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Lisleby samfunnshus
Bokstart Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Lisleby samfunnshus

ons 18. november 2026 | kl 10.00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Tennfjords jul
Vinkurs
Tennfjords jul

Ingvild Tennfjord

tor 19. november 2026 | kl 19:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Skageraks mørke historier
Foredrag
Skageraks mørke historier

Vetle Lid Larssen

tor 19. november 2026 | kl 18:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Byferga
Bokstart Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Byferga

tor 19. november 2026 | kl 10:30

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Den nye kriminaliteten: Barn, bestillingsdrap og de farlige gjengene
Aktuelt
Den nye kriminaliteten: Barn, bestillingsdrap og de farlige gjengene

Sverre Holm-Nilsen og Malin Stensønes

tir 24. november 2026 | kl 19:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Menneskehjernen – Farlig og fantastisk
Foredrag
Menneskehjernen – Farlig og fantastisk

Marte Roa Syvertsen

tor 26. november 2026 | kl 19:00

Arr. Original Talks Les mer
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Litteraturhuset Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Litteraturhuset Fredrikstad

man 30. november 2026 | kl 11.00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Valkyrie – I krigen for Ukraina
Littsenior
Valkyrie – I krigen for Ukraina

Sandra Andersen Eira

man 30. november 2026 | kl 11:00 og kl 13:30

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Legg meg på en bardisk når jeg dør
Bokprek
Legg meg på en bardisk når jeg dør

Kari Slaatsveen

ons 2. desember 2026 | kl 18:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Kulturquiz med Christine
Kulturquiz
Kulturquiz med Christine

Christine Haugsten Ellefsen

ons 2. desember 2026 | kl 19:30

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad og Savoy Terrasse
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Lisleby samfunnshus
Bokstart Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Lisleby samfunnshus

ons 2. desember 2026 | kl 10.00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Smertefri?
Bokprek
Smertefri?

Andreas Pahle og Harald Eia

tor 3. desember 2026 | kl 19:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Familiesøndag: Jula på bussen – en koselig, rocka julekonsert
Familesøndag
Familiesøndag: Jula på bussen – en koselig, rocka julekonsert

Mikkel & reverockerne!

søn 6. desember 2026 | kl 12.00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Lydens lindrende kraft
Kropp og sinn
Lydens lindrende kraft

Audun Myskja

man 7. desember 2026 | kl 19:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Fredrikstad-quizzen: Hva vet du om byen vår?
Quiz
Fredrikstad-quizzen: Hva vet du om byen vår?

Stian Enghaug

ons 9. desember 2026 | kl 19:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad og Fredriksstad Blad
Verden sett fra Moskva
Bokprek
Verden sett fra Moskva

Gro Holm

tor 10. desember 2026 | kl 19:00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Byferga
Bokstart Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Byferga

tor 10. desember 2026 | kl 10:30

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Magnus Grønneberg
Konsert
Magnus Grønneberg

Magnus Grønneberg

lør 12. desember 2026 | kl 19:30

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Billy Joel tribute
Littsenior
Billy Joel tribute

Sigurd Heckmann Hagen med band

man 14. desember 2026 | kl 11:00 og kl 13:30

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Litteraturhuset Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Litteraturhuset Fredrikstad

man 14. desember 2026 | kl 11.00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Hilde Louise Orchestra // Julekonsert
Konsert
Hilde Louise Orchestra // Julekonsert

ons 16. desember 2026 | kl 19:30

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Lisleby samfunnshus
Bokstart Fredrikstad
Bokstart Fredrikstad: Fortellerstund på Lisleby samfunnshus

ons 16. desember 2026 | kl 10.00

Arr. Litteraturhuset Fredrikstad Les mer
Tålekraft
Foredrag
Tålekraft

Jon Reichelt

ons 6. januar 2027 | kl 19:00

Arr. Original Talks Les mer

Bli medlem i Litteraturhuset Fredrikstad

Støtt Litteraturhuset Fredrikstad, få rabatter på billetter - og bli en del av oss!

Les mer her

Meld deg på vårt

Nyhetsbrev

Meld meg på!